COSAS DE GELY
Aquellos que trabajan como bestias rara vez prosperan. Es la tesis que mantiene un artículo en The Wall Street Journal, que se apoya en numerosos estudios económicos. Las conclusiones son las siguientes: Muy pronto tú esfuerzo se convierte en su expectativa, tanto de los jefes como de los propios compañeros.
Dicho artículo, que ha captado la atención de muchos, ofrece una perspectiva intrigante sobre la ética laboral y el equilibrio vida-trabajo. La pieza sugiere que en lugar de esforzarse como un "mula de carga", uno debería aspirar a ser un "poni de oficina", poniendo en valor los logros personales y manteniendo un ojo crítico sobre la compensación por el trabajo realizado.
El artículo va más allá, argumentando que trabajar demasiado nunca se considera un mérito profesional en sí mismo; es simplemente lo que se espera. Por lo tanto, el consejo es trabajar con eficacia, no en exceso, y establecer límites saludables para prevenir.
1. Si trabajas como una mula, pronto será la normalidad.
2. Tu trabajo como una mula, enmascara el poco trabajo de otros.
3. Se deja de valorar el mérito
4. Por un lado, el esfuerzo genera una expectativa normalizada. Es decir, a partir de dar el 200%, ya siempre se espera de ti que des lo mismo, y si empiezas a dar el 100 incluso te lo recriminan.
5. Te cargas con tu trabajo y con el de los que se lo montan fenomenal, y al final no obtienes ese reconocimiento.
Como yo lo veo, este es un gran reto para muchos empresarios, no sólo gestionar que haya un reparto equitativo de las tareas, sino el de reconocer siempre el esfuerzo extra, sin darlo nunca por hecho y agradeciéndolo una y otra vez.
Para evitar convertirse en un "mulo de carga" en el entorno laboral, es crucial adoptar estrategias que promuevan un equilibrio saludable entre la vida laboral y personal. Aquí hay algunos consejos prácticos:
1. Reconoce tu valor: Entiende que tu valor no se basa únicamente en la cantidad de trabajo que realizas. La calidad y el impacto de tu trabajo son igualmente importantes.
2. Aprende a delegar: No tienes que hacerlo todo tú mismo. Delega tareas cuando sea posible y confía en tus colegas para que te ayuden.
3. Establece expectativas realistas: Sé honesto sobre lo que puedes lograr en un día de trabajo y no tengas miedo de comunicar esto a tus superiores.
4. Toma descansos regulares: Los descansos cortos y regulares pueden aumentar tu productividad y evitar el agotamiento.
5. Desarrolla habilidades de gestión del tiempo: Utiliza técnicas y herramientas para administrar tu tiempo de manera efectiva y evitar la procrastinación. Procrastinar consiste en posponer deliberadamente tareas importantes pendientes, a pesar de tener la oportunidad de llevarlas a cabo.
6. Habla claro: Si sientes que tu carga de trabajo es demasiado pesada, comunícalo. Un buen jefe debería estar dispuesto a escuchar y ajustar las cargas de trabajo.
7. Prioriza tu salud: Tu bienestar físico y mental debe ser una prioridad. Si el trabajo está afectando tu salud, es hora de reconsiderar cómo estás trabajando.
8. Establece límites firmes: Aprende a decir "no" a las tareas que van más allá de tu capacidad o que no se alinean con tus responsabilidades principales.
9. Busca eficiencia: Encuentra formas de hacer tu trabajo de manera más eficiente, como automatizar tareas repetitivas o encontrar atajos seguros.
10. Cultiva un entorno de apoyo: Rodéate de personas que entiendan la importancia del equilibrio entre el trabajo y la vida personal y que te apoyen en tus esfuerzos por lograrlo.
Realizar estos consejos puede ayudarte a evitar la trampa de convertirte en un "mulo de carga" y, en cambio, te permitirá disfrutar de una vida más equilibrada y gratificante.
